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Le périnée c'est un ensemble de muscle qui ferme notre bassin, c'est la zone musculaire entre le vagin et l'anus. Pendant la grossesse le périnée est fortement sollicité (le poids du bébé appui sur cette zone). A l'accouchement les muscles du périnée sont distendus et parfois lésés (déchirures, épisiotomie). En post-partum, il faut ménager son périnée, vous allez lire comment...
Puisque c'est un site dédié au portage, je vous conseillerais les nouages "kangourou". Tout simplement parce que ce noeud vous permet de positionner votre bassin en rétroversion (le pubis se dirige vers le ciel) et donc, de complètement relacher le périnée. Cela se fait spontannément et si personne ne vous l'avait fait remarqué, vous n'auriez probablement jamais su pourquoi le portage "kangourou" est si agréable. Il est possible de faire le "Kangourou" , le "Kangourou sur la Hanche (ou Demi-Kangourou)" et le noeud "Sur le dos". Allez voir les explications et si vous avez un petit souci pour réaliser votre nouage contactez-nous. 
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Prochain atelier de formation au Portage le 20 août 2008 à la Celle saint cloud avec Béatrice.
